如何擠出自己的練習時間?
Written by Tony Lam on May 15th, 2020

「錯失太易,愛得太遲,有些心意不可等某個日子......」無論是對人和事,其實道理也是一樣。只要是心中所愛,便應該努力維持。然而,理想很豐滿,現實很骨感,如何平衡工作和自己練習樂器的時間,成了很多音樂愛好者必須面對的難題。在此筆者有以下三點建議:

首先,練習前先調整自己,把自己的腦袋清空,暫時忘記其他煩惱,練習時才能快速投入和高效,千萬不要「趕時間」!據「鬼才」黃霑生前憶述,「歌神」許冠傑在灌錄名曲「滄海一聲笑」時,要先和黃霑外出飽餐一頓,神經徹底放鬆才開始錄音,結果很快就錄好。其實,我們在百忙之中還要擠時間來玩音樂的初心,不就是在日理萬機中為自己留下一些喘息的空間嗎?何必要令自己透不過氣來?

成人重拾學樂器的興趣時,雖然目標明確(通常都是自娛、尋夢、減壓),有時卻難以放下身段,或多或少缺乏自信,生怕自己「時過而後學,雖勤苦而難成」。其實說白了,學樂器其實也是一種肌肉鍛煉,如同練長跑一般,有時練長一些,無時間就練短一些,這些都是次要,最重要是「養成習慣」,再配合正確的練習策略,假以時日其實也能獲得不錯的成績。

第二,一星期分六天,每天半小時的練習比一日三小時更有效!練習樂器本質其實是肌肉訓練,如同健身一般,一暴十寒的練習方式只會弄得自己身心俱疲。倒不如每天少看半小時手機,以這半小時的練習已能確保自己的股肉反應不會退化;要是做到每天或隔天一小時的持續鍛煉,技術就能穩步提升。

第三,貴精不貴多。「與其練一首,我寧願練一句」,面對如此稀少的練習時間,練習時便必須確保質量。有經驗的樂手通常都會明白,演奏樂器練到高深處時,往往只是不停練習手指瞬間的反應能否精準到位,不會再在乎能否一次過完成一首曲目,因為一次過由頭奏到尾只是在幫助自己讀譜、對樂曲拿個初步印象而已。時間是用掉了,對技術提升卻無甚幫助。但經驗告訴我:卡住自己拉不下去的往往只是某幾個難點。所以筆者建議各位讀者,如果每天只有半小時,就專找些困難的位置來作攻堅練習(這些困難位置通常只有數小節長),要知道每個難點一旦被攻破,換來的往往就是一整段的流暢!


其實,要騰出時間來不是想像中的困難,關鍵還是要克服自己的惰性。只要將這些時間規劃好,連續實行一個月,令自己習慣自律,音樂夢並不遙遠!

Tony Lam 林立衡


Tony sir是一位充滿熱誠的音樂教育工作者,於香港教育大學取得榮譽教育學士,並於香港浸會大學修讀音樂並取得碩士學位。另外, 亦曾奪得香港校際音樂節西樂作曲公開組冠軍及榮譽獎。他擁有十多年的小提琴教學經驗,更有多年編寫弦樂小組、管弦樂隊樂譜的經驗,對個人、小組教學和掌握不同年齡層學員的需要、對教材的挑選、整理甚有心得。

2020年,更創立 Tony Lam Music Studio 網絡平台,將畢生所學重新整合,毫不保留的分享給各位希望子女學習好音樂的家長以及各位小提琴愛好者,以最便捷而有效的方式自學演奏小提琴。因為他相信,培養一個家長對小提琴演奏的認知能力,能讓子女在學琴之路上走少更多彎路、進步更快!此外還能培養家庭的音樂文化,最終能使更多的學生受惠!
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